まずは、身体の響きに耳を傾けてみましょう
トップページ	■　アーサナテキスト 　　　　　　　　　　　　　　　　　　著者・モデル　　一山　佳香 　　　　　　　　　　　　　　　　　　定　価　　　　　　７０００円 　ヨーガアーサナの写真入りテキストが出来上がりました。 　９３ポーズを解説しています。 　各アーサナのサンスクリット名や名前の由来、効果、アドバイス 　など、解りやすく、見やすい内容になっています。 　ご購入希望の方は、お問い合わせください。
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◆◇　一山　佳香（いちやま　けいか）　プロフィール　◇◆ １９８０年 　日本ヨーガ瞑想協会　　綿本　昇　導師に師事 １９８６年 　日本ヨーガ瞑想協会　　師範認定資格を取得 　　　　　　　本部道場やカルチャーセンターにて指導をする １９９５年　　一山ヨーガSALA（シャーラー）を設立 １９９５〜　　インド哲学を基本に、アーユルヴェーダ・ヨーガセラピー・マタニティヨーガ 　　　　　　　　中国の気功法や易学、西洋の心理学・カウンセリングなど、研鑽を積む。 　　　　　　　　介護の経験を生かして、高齢者や障害者の身体機能維持のプログラムを研究 ２０００年　 　自然と日常生活が調和してこそ、真の健康が得られると確信するに至る 〜現在　　 　『生活に根ざしたヨーガ』の普及に努める